5 مرحله روتین پوست چرب و کم آب + بایدها و نبایدها

هرچند ممکن است متناقض و عجیب به نظر برسد، اما داشتن پوست چرب و در عین حال کم آب مشکل بسیاری از افراد است. اما چرا چنین اتفاقی رخ می‌دهد؟! آیا راه‌حلی برای این مشکل وجود دارد؟ چه نوع روتین پوستی می‌تواند باعث آبرسانی و تعادل چربی در پوست چرب و کم‌آب شود؟! اگر به دنبال جواب برای سوال‌های مطرح‌شده هستید، کافی است تا انتها با ما همراه شوید.

پوست چرب و کم‌آب نشان می‌دهد که پوست برای جبران کمبود رطوبت، چربی بیشتری تولید می‌کند؛ به همین دلیل کنترل هم‌زمان چربی و رطوبت، مهم‌ترین اصل در روتین این نوع پوست است. استفاده از محصولات تخصصی و سبک می‌تواند تعادل طبیعی پوست را بازیابی کرده و ظاهر براق یا خسته‌ی آن را بهبود دهد.

برند وارنبو با در نظر گرفتن این نیاز دوگانه، مجموعه‌ای از محصولات مراقبتی از جمله ژل شست‌وشوی مخصوص پوست چرب طراحی کرده است. این محصولات ضمن حفظ رطوبت طبیعی، از چربی بیش از حد جلوگیری کرده و به مرور پوست را شاداب و متعادل می‌کنند.

خرید ژل شست‌وشوی مخصوص پوست چرب وارنبو

پوست چرب چیست؟

پوست چرب نتیجه تولید بیش از حد سبوم است؛ سبوم همان چربی طبیعی است که پوست ما برای حفظ رطوبت خود تولید می‌کند. سبوم برای حفظ سلامت سد دفاعی پوست ضروری است. اما تولید بیش از حد آن می‌تواند منجر به مسدود شدن منافذ، جوش و براق شدن پوست شود. افرادی که پوست چرب دارند اغلب پس از گذشت چند ساعت صورتشان دوباره چرب می‌شود. به‌علاوه امکان دارد افراد با پوست چرب، منافذ بزرگ‌تری داشته باشند.

معرفی پوست چرب و کم‌آب

پوست چرب کم آب یعنی با وجود چربی زیاد روی سطح پوست خود، اما همچنان احساس کشیدگی، حساسیت یا تحریک کنید؛ این اتفاق نشانه‌ی کم‌آبی است. پس اگر پوست شما چربی زیادی دارد اما حس می‌کنید کشیده می‌شود، به احتمال زیاد کم‌آب است.

پوست کم‌آب، کدر شده و ممکن است خطوط ریزی روی آن ظاهر شوند که قبلا وجود نداشتند. یکی دیگر از نشانه‌های کم‌آبی، حساسیت و قرمزی پوست است. پس نتیجه می‌گیریم هر نوع پوستی می‌تواند کم‌آب باشد. کم‌آبی یک عارضه پوستی به‌شمار می‌رود و یک تیپ پوستی خاص نیست.

پوست کم‌آب امکان دارد با پوست چرب اشتباه گرفته شود، زیرا هنگامی که پوست کم‌آب است، برای جبران، چربی بیشتری تولید کند. افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه بیشتر در معرض کم‌آبی هستند، زیرا معمولا برای رفع مشکلات پوستی خود به استفاده از محصولات قوی (عامل کم آبی پوست) روی می‌آورند.

اشتباهات رایج در مراقبت از پوست چرب و کم‌آب

یکی از اشتباهاتی که افراد دارای پوست چرب مرتکب می‌شوند، پاکسازی بیش از حد یا استفاده از محصولات قوی است که چربی‌ طبیعی پوست را از بین می‌برند. اگرچه خلاص شدن از شر چربی اضافی پوست ممکن است حس خوبی ایجاد کند، اما این اثر اغلب موقتی و نتیجه معکوس دارد.

محصولات قوی می‌توانند به سد طبیعی پوست آسیب برسانند و باعث شوند که پوست رطوبت خود را از دست داده و کم‌آب شود. در پاسخ به این وضعیت، پوست شما برای محافظت از خود، تولید چربی را افزایش می‌دهد؛ در نتیجه پوست حتی چرب‌تر می‌شود.

برخی افراد تصور می‌کنند که با توقف پاکسازی یا حذف مرطوب‌کننده، به برقراری تعادل پوست خود کمک می‌کنند.

اما عدم پاکسازی می‌تواند منجر به انباشت آلودگی، چربی و سلول‌های مرده پوست شود؛ در نتیجه منافذ را مسدود کرده و باعث جوش می‌شوند. همچنین، حذف مرطوب‌کننده برای پوست دهیدراته، کم‌آبی آن را بدتر می‌کند؛ زیرا پوست برای ترمیم و حفظ سد دفاعی خود به رطوبت نیاز دارد.

راه‌حل مشکل پوست چرب و کم‌آب چیست؟

آبرسانی راه‌حل پوست چرب و کم‌آب است. به جای تلاش برای از بین بردن چربی پوست، باید بر بازیابی تعادل آن از طریق آبرسانی مناسب تمرکز کنید. این رویکرد به تقویت سد دفاعی پوست، کاهش تولید چربی در طول زمان و جلوگیری از جوش‌ها کمک می‌کند.

شما باید از محصولاتی استفاده کنید که با وجود رطوبت رسانی، باعث تولید چربی اضافی و بسته شدن نشوند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند که محصولات مراقبت از پوست فاقد چربی (Oil-Free)، فاقد الکل و بر پایه آب (Water-Based) را انتخاب کنید. روغن‌های سنگین مانند روغن معدنی، روغن نارگیل و لانولین می‌توانند منجر به مسدود شدن منافذ و جوش شوند. همچنین محصولات حاوی الکل نیز می‌توانند پوست شما را خشک کرده و باعث تولید چربی بیشتر شوند.

چه ترکیباتی از پوست شما محافظت می‌کنند؟

ترکیبات جاذب‌های رطوبت (Humectants) یکی از ترکیباتی هستند که می‌توانند از پوست محافظت کنند. این مواد، آب را به داخل پوست جذب می‌کنند.. گلیسیرین و اسید هیالورونیک دو مورد از مؤثرترین جاذب‌های رطوبت هستند. آن‌ها پوست را بدون چرب کردن، آبرسانی می‌کنند. نیاسینامید (شکل فعال ویتامین B3) نیز برای متعادل کردن تولید چربی، کاهش التهاب و تقویت سد دفاعی پوست عالی است.

روتین مراقبت از پوست چرب و کم‌آب

متعادل نمودن چربی پوست، کلید مدیریت پوست چرب و کم‌آب است. با تمرکز بر آبرسانی، استفاده از ترکیبات مناسب و پیروی از یک روتین مراقبت از پوست ثابت، می‌توانید پوست خود را سالم، شفاف و درخشان نگه دارید.

هدف، حذف کامل چربی نیست، بلکه دستیابی به یک پوست متعادل است که به میزان اندازه سبوم تولید می‌کند. در ادامه مراحل یک روتین پوستی درست را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

• پاکسازی پوست

برای شستن صورت خود از یک شوینده ملایم و فاقد سولفات استفاده کنید. این محصول بدون اینکه چربی پوست را از بین ببرد آن را پاکسازی می‌کند. انجام این کار دو بار در روز کافی است.

• تونر و آبرسانی

پس از پاکسازی صورت خود می‌توانید از تونر استفاده کنید. این محصول باعث تعادل PH پوست شده و از بروز مشکل جلوگیری می‌کند. کرم آبرسان وارنبو نیز علاوه بر آبرسانی پوست به لطافت و نرمی آن کمک می‌کند.

• استفاده از مرطوب‌کننده

مرطوب‌کننده مرحله بعدی روتین پوستی درست به‌شمار می‌روند که باعث حفظ رطوبت در پوست می‌شود. به‌عبارت دیگر مانند یک سد، مانع از بین رفتن رطوبت پوست شده و به اصطلاح آن را قفل می‌کند.

• استفاده از ضد آفتاب

استقاده از ضد آفتاب بسیار حیاتی است. این محصول پوست را در برابر اشعه‌های خورشید محافت کرده و مانع از بین رفتن رطوبت می‌شود. در واقع مانند یک سد دفاعی در برابر مشکلات احتمالی حاصل از حرارت و اشعه نور خورشید عمل می‌کند.

• لایه‌برداری هفتگی

لایه‌برداری ملایم یک یا دو بار در هفته می‌تواند به حذف سلول‌های مرده پوست که ممکن است منافذ شما را مسدود کنند، کمک کند. یک لایه‌بردار شیمیایی مانند اسید سالیسیلیک (Salicylic Acid) را انتخاب کنید که می‌تواند به پوست چرب نفوذ کرده و باعث تمیزی منافذ شود.

محصولات مخصوص پوست چرب وارنبو

ژل شست‌وشوی وارنبو با فرمولاسیون ملایم و برخورداری از ترکیبات طبیعی در عین حال پوست شما را پاکسازی می‌کند، باعث نرمی و لطافت آن نیز می‌شود. کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده وارنبو به دلیل برخورداری از عسل، ژل رویال، آلوئه‌ورا و غیره باعث آبرسانی عمیق شده و به حفظ آن در پوست کمک می‌کنند.

کلام آخر

آبرسانی مجدد پوست شما یک فرآیند یک شبه نیست و نیاز به صبر و ممارست دارد. در نتیجه باید به روتین آبرسانی خود پایبند بوده و از محصولات قوی استفاد نکنید. با بهبود آبرسانی، پوست شما بهبود یافته و نرم و لطیف می‌شود.

اگر با پوست چرب و کم‌آب دست و پنجه نرم می‌کنید، مشورت با یک متخصص پوست همیشه ایده خوبی است. آن‌ها می‌توانند برای شما یک روتین درست و اصولی تجویز کرده که منجر به بهبود مشکلات پوستی شما شود.

منبع:

https://beautythinkers.com/en/journal/balancing-oily-and-dehydrated-skin-your-essential-skincare-guide/