تقویت سیستم ایمنی با ژل رویال

تقویت سیستم ایمنی با توجه به بیماری‌های جدیدی که روز‌به‌روز بروز پیدا می‌کنند، از اهمیت زیادی برخوردار است. راه‌های مختلفی برای تقویت این سیستم وجود دارد که یکی از آن‌ها ژل رویال است.

تحقیقاتی مختلفی در این زمینه انجام شده و نشان می‌دهد که ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی مفید است. از این رو قصد داریم در این مقاله علت تاثیرگذاری ویژه این ماده را مورد بررسی قرار دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتها با ما همراه باشید.

ژل رویال چیست؟

قبل از اینکه وارد بحث‌های تخصصی شویم و در رابطه با اثرات ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی صحبت کنیم لازم است تا به چیستی این ماده خوراکی بپردازیم. به بیان ساده می‌توان گفت ژل رویال ماده خوراکی است که توسط زنبورها با هدف تامین تغذیه ملکه و لاروها ساخته می‌شود.

این ماده که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین، پروتئین، کربوهیدرات و … است. به همین دلیل خواص درمانی بسیاری داشته و می‌تواند به عنوان یک تغذیه مناسب برای انسان در نظر گرفته شود.

مطالعات اولیه نشان داده‌اند که افزودن ژل رویال به رژیم غذایی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و افزایش توانایی بدن در مقابله با عوامل بیماری‌زا کمک کند. این موضوع ممکن است روند بهبودی برخی بیماری‌ها را تسریع کند.

تاثیر ژل رویال بر سیستم ایمنی بدن

ژل رویال به دلیل برخورداری از مواد مغذی ویژه می‌تواند تاثیر ویژه‌ای بر روی سیستم ایمنی بگذارد که در ادامه آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

• تنظیم میکروبیوتای روده

تقریبا 70 درصد از سلول‌های ایمنی بدن در روده بزرگ انسان قرار دارند. زیرا روده، محل ورودی اصلی برای مواد خارجی به بدن است. وقتی غذا می‌خورید، فقط مواد غذایی وارد بدن شما نمی‌شود، بلکه باکتری‌ها، ویروس‌ها و میکروارگانیسم‌های دیگری نیز وارد می‌شوند. در نتیجه وجود بخش اعظم سیستم ایمنی در این ناحیه ضروری است.

تحقیقاتی که توسط دانشمندان چینی انجام شده و در ژورنال Frontiers in Immunology به چاپ رسیدند، نشان می‌دهند که پروتئین‌های اصلی ژل رویال (MRJPs) می‌توانند تعادل بین باکتری‌های مفید (مثل لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتر) و مضر را بهبود بدهند. وقتی این تعادل برقرار شود، سیستم ایمنی راحت‌تر می‌تواند به عوامل بیماری‌زا پاسخ دهد.

• کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو

یکی دیگر از اثرات ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس اکسیداتیو هست. التهاب طولانی‌مدت (مثل التهاب ناشی از دیابت یا چاقی) سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند.

ترکیبات ژل رویال، به‌ویژه 10-HDA، فعالیت سیتوکین‌های التهابی (مثل TNF-α و IL-6) رو کاهش می‌دهند. همزمان خاصیت آنتی‌اکسیدانی ژل رویال باعث می‌شود مولکول‌های رادیکال آزاد خنثی شوند؛ در نتیجه سلول‌های ایمنی سالم‌تر می‌مانند.

• تقویت سیستم ایمنی اختصاصی

سیستم ایمنی از دو بخش ذاتی (Innate) و اختصاصی (Adaptive) تشکیل شده است. در یک سری از آزمایشاتی که دانشمندان چینی انجام دادند، مشخص شد، ژل رویال باعث افزایش تولید IgA (آنتی‌بادی محافظ در دستگاه گوارش و تنفس) و تحریک لنفوسیت‌ها می‌شود. به همین دلیل بدن بهتر می‌تواند با ویروس‌ها و باکتری‌ها مقابله کند.

• خاصیت ضد پاتوژن و ترمیم بافت

از دیگر فواید ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی بدن، خاصیت ضد پاتوژنی است. ژل رویال و عسل هر دو خاصیت ضد باکتریایی دارند. به‌عنوان مثال 10-HDA باکتری‌هایی مثل Staphylococcus aureus رو مهار می‌کند.

به‌علاوه ژل رویال به ترمیم سریع‌تر زخم از طریق تحریک تولید کلاژن و کاهش التهاب موضعی کمک می‌کند. وقتی زخم یا عفونت زودتر درمان شود، سیستم ایمنی فشار کمتری تحمل می‌کند.

• کاهش احتمال بیماری خودایمنی

در بیماری‌های خود ایمنی، سیستم ایمنی به طور اشتباه به سلول‌های خودی بدن حمله می‌کند. ژل رویال خاصیت ایمونومدولاتوری دارد؛ یعنی سیستم ایمنی را تنظیم کرده تا چنین اتفاقاتی نیفتند. به همین دلیل این ویژگی ژل رویال به کاهش شدت التهاب در بیماری‌هایی مثل آرتریت روماتوئید یا کولیت (نمونه‌ای از بیماری‌های خودایمنی) کمک می‌کند.

محدودیت‌ها و هشدارهای مصرف ژل رویال

با وجود اینکه ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی بدن نقش به‌سزایی دارد، اما باید به محدودیت‌ها و هشدارهای مصرف آن نیز دقت نمود. این موارد عبارت‌اند از:

• آلرژی: افراد حساس به محصولات زنبور ممکن است دچار واکنش‌های آلرژیک شدید (کهیر، آسم، آنافیلاکسی) شوند.
• دوز و مدت مصرف نامشخص: هنوز دوز دقیق و مدت مصرف بهینه مشخص نیست؛ مصرف طولانی‌مدت باید با احتیاط باشد.
• کیفیت محصول: کیفیت و تازگی ژل رویال متفاوت است. به‌علاوه نباید از محصولات تقلبی یا ناخالص که در بازار وجود دارند، غافل شد.
• تداخل دارویی: ژل رویال ممکن است با داروهای رقیق‌کننده خون، هورمونی یا دیابت تداخل داشته باشد.
• گروه‌های حساس: زنان باردار یا شیرده، کودکان و بیماران با مشکلات شدید سیستم ایمنی بهتر است با احتیاط مصرف کنند.
• شواهد محدود انسانی: اکثر مطالعات روی حیوانات یا سلول‌ها انجام شده و نتایج قطعی برای انسان هنوز کم است.

سخن پایانی

ژل رویال برای تقویت سیستم ایمنی بدن به دلیل برخورداری از ترکیبات ویژه، مفید است. اثرات آن شامل تنظیم میکروبیوتای روده، کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، تقویت پاسخ ایمنی اختصاصی و حمایت از ترمیم بافت‌هاست.

با این حال، مصرف ژل رویال باید با احتیاط انجام شود، به‌ویژه در افراد حساس به محصولات زنبور، گروه‌های خاص (مانند زنان باردار، کودکان و …) و کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند.

با وجود شواهد امیدوارکننده، هنوز نیاز به مطالعات انسانی دقیق و کنترل‌شده وجود دارد تا دوز موثر، مدت مصرف و کاربردهای بالینی ژل رویال به‌طور کامل مشخص شود. در مجموع، ژل رویال یک مکمل غذایی بالقوه مفید برای حمایت از سلامت سیستم ایمنی است، به شرط آنکه با آگاهی و رعایت هشدارهای مصرف استفاده شود.